Keriput? Duh, wanita mana yang tak ngeri menghadapi masalah yang satu ini. Bayangkan, usia masih muda tapi penampilan sudah seperti nenek-nenek. Makanya tak heran deh kalau banyak wanita yang rela ‘mati-matian’ untuk mempertahankan kulitnya agar tetap kencang. Tapi sebenarnya, Anda tak perlu panik menghadapi fenomena ‘turunnya’ si kulit ini, asal tahu jurus jitu pencegahannya. Apa saja? Simak deh yang berikut ini:

1. Stop kebiasaan merokok dan meminum minuman keras. Pasalnya di dalam rokok dan minuman keras terkandung bahan-bahan kimia yang jika dikonsumsi dalam jangka panjang bisa menyebabkan kulit menjadi kering dan keriput.

2. Hindari sinar matahari, terutama sekitar pukul 10.00 – 16.00 WIB karena peredaran sinar matahari di waktu tersebut paling berbahaya. Sinar UVA dan UVB yang dikeluarkan pada saat itu dapat menembus ke dalam kulit yang bisa menyebabkan kerusakan membran sel kulit. Jika Anda terpaksa harus keluar ruangan pada jam-jam tersebut, biasakan memakai tabir surya (sunscreen) yang memiliki kadar SPF minimal 12 dan maksimal 30.

3. Sebaiknya pada saat tidur, ambil posisi terlentang supaya kulit wajah tidak tertekan dan rileks.

4. Jangan mandi atau membasuh muka dengan air yang terlalu panas, atau menggosoknya dengan sesuatu yang kasar.

5. Sebaiknya hindari perubahan berat badan yang fluktuatif (naik turun berulang-ulang) karena pemekaran dan penciutan kulit yang terlalu sering akan menimbulkan kelelahan pada serabut elastin.

5. Pakailah pelindung kulit seperti pelembab, tabir surya atau baju hangat kala berada di tempat-tempat yang suhu udaranya ekstrim (terlalu panas, terlalu dingin atau anginnya terlalu kencang). Pasalnya, perbedaan yang jauh antara kondisi normal dengan kondisi ekstrem itu dapat menyebabkan penciutan pada kulit.

6. Pada saat mencuci wajah, gunakan sabun yang lembut dan tak bersoda. Sebaiknya juga hindari pembersihan muka dengan scrub yang butirannya kasar.